Shopping Cart

Thành Tiền 0đ
Tổng Tiền 0đ

Hướng dẫn đeo kính cận đúng cách giúp không tăng độ

14/09/2023
Tin tức

Hầu hết các bạn đeo kính nhưng không chú ý đến việc đeo đúng cách hay chưa. Các bạn cực kỳ chủ quan trong vấn đề này. Thế nên, sau một thời gian đeo kính lại thấy đau mắt, mỏi mắt, thậm chí là cận nặng hơn. Vậy lý do là gì?


Đừng đi đâu cả, hãy theo dõi bài viết dưới đây cùng Kính Cận Sài Gòn, chúng tôi sẽ giải thích và hướng dẫn bạn đeo kính cận đúng cách mà không sợ bị tăng độ nhé!


đeo kính cận đúng cách

1. Tại sao nên đeo kính cận đúng cách?

Khi đeo kính cận đúng cách, bạn có thể bảo vệ đôi mắt tốt hơn, giảm thiểu nguy cơ tổn hại sức khỏe bản thân từ các hoạt động môi trường. Lợi ích của việc đeo kính đúng cách mang lại là hoàn toàn không thể phủ nhận, cụ thể như sau:

  • Bảo vệ thị lực của bạn: Khi đeo kính cận đúng cách, mắt của bạn nhận được hình ảnh rõ ràng và sắc nét, giảm căng thẳng cho mắt và bảo vệ thị lực dài hạn.
  • Loại bỏ nguy cơ tăng độ cận thêm nữa: Nếu không đeo kính đúng cách, ánh sáng sẽ không được lọc và tập trung đúng vào võng mạc, gây căng thẳng cho mắt và dẫn đến tăng độ cận.
  • Tránh gây hại cho sức khỏe tổng thể: Đeo kính cận đúng cách giúp duy trì sức khỏe tổng thể bằng cách giảm căng thẳng cho mắt, đau đầu, và đảm bảo khả năng làm việc và cuộc sống hàng ngày của bạn.
  • Tăng khả năng tham gia các hoạt động hằng ngày: Đeo kính cận đúng cách giúp bạn thấy rõ hơn, từ việc đọc sách, làm việc trước máy tính, lái xe đến tham gia các hoạt động ngoài trời.
Tại sao nên đeo kính cận đúng cách?
Tại sao nên đeo kính cận đúng cách?

2. Hướng dẫn đeo kính cận đúng cách

Bạn có cảm thấy căng thẳng và không thoải mái khi sử dụng kính cận trong thời gian dài? Người mắc cận thường cần sử dụng kính để hỗ trợ thị lực của họ. Tuy nhiên, nếu bạn đeo kính mà không tuân thủ đúng cách, không chỉ không cải thiện thị lực mà còn có thể làm tăng độ cận nhanh chóng.

2.1. Không dùng chung kính với người khác

Mỗi người có mức độ cận thị riêng biệt, vì vậy bạn cần đeo kính cận với độ lớn phù hợp với mắt của bạn. Nếu bạn đeo kính cận không đúng độ, điều này có thể gây ra các vấn đề như đau đầu và choáng váng, do mắt không thể điều tiết ánh sáng một cách hiệu quả.


Hơn nữa, việc dùng chung kính mắt có thể tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và nhiễm trùng lây lan. Trên khắp thế giới, đã có nhiều trường hợp ghi nhận về việc sử dụng chung kính không đúng cách, gây ra nguy cơ lây nhiễm các bệnh về mắt. Hãy sở hữu một bộ kính mắt riêng và duy trì chúng luôn sạch sẽ và trong tình trạng tốt nhất.


Không dùng chung kính với người khác
Không dùng chung kính với người khác

2.2. Đeo kính đúng độ cận

Đeo kính cận một cách đúng độ là điều vô cùng quan trọng. Không chỉ việc dùng chung kính với người khác mà đeo kính không đúng độ cận có thể gây ra nhiều vấn đề cho sức khỏe của bạn.


Kính cận là một phương pháp phổ biến và hiệu quả để điều trị tật cận thị. Các tròng kính hoạt động như một thấu kính hội tụ ánh sáng, giúp tập trung ánh sáng vào võng mạc, cải thiện khả năng nhìn xa. Nếu bạn đeo kính không đúng độ, ánh sáng sẽ không tập trung đúng vào võng mạc. Mắt sẽ phải điều tiết để có thể thấy rõ, dẫn đến sự căng thẳng và gây ra các triệu chứng như đau đầu và mệt mỏi.


Vậy làm thế nào để đeo kính cận đúng cách? Đầu tiên, hãy đến một cơ sở y tế uy tín để kiểm tra tật khúc xạ của bạn và nhận lời khuyên về cách đeo kính. Chọn gọng kính và tròng kính từ các nguồn đáng tin cậy để đảm bảo phù hợp với khuôn mặt của bạn.


Đeo kính đúng độ cận
Đeo kính đúng độ cận

2.3. Không đeo trễ xuống mắt

Nếu bạn là một người thường xuyên đeo kính, bạn chắc chắn đã trải qua tình trạng kính mắt tuột xuống mũi sau một thời gian đeo. Tình trạng này cũng thường xảy ra với những người mới mua kính, làm cho việc đeo kính trở nên không thoải mái.


Tròng kính không phải là một mặt phẳng, mà thường có hình dạng lồi hội tụ. Khi kính tuột xuống, tầm nhìn của bạn sẽ hướng lên phía trên của tròng kính thay vì tâm kính. Nguyên nhân thường là do kính không phù hợp với khuôn mặt hoặc bị biến dạng sau một thời gian sử dụng.


Giải pháp cho tình trạng này là sử dụng gọng kính có ve mũi, còn gọi là miếng đệm. Chúng sẽ làm như một điểm tựa cho sống mũi, phù hợp cho cả những người có sống mũi cao hoặc thấp. Với trường hợp kính không có ve mũi, chỉ cần điều chỉnh lại vị trí càng kính để vừa vặn với hai bên của tai. Tùy thuộc vào loại gọng, cách điều chỉnh càng kính có thể khác nhau.


Không đeo trễ xuống mắt
Không đeo trễ xuống mắt


>> Tìm hiểu: Đâu là loại gọng kính phù hợp cho gương mặt của bạn nhất?

2.4. Tần suất đeo kính

Nếu bạn đeo kính suốt cả ngày, đôi khi hãy cân nhắc để mắt được nghỉ ngơi. Giúp giảm bớt áp lực và khôi phục sự linh hoạt cho mắt. Đặc biệt, đối với những người thường xuyên phải làm việc dưới ánh sáng mạnh hoặc sử dụng thiết bị điện tử, việc đeo kính cận đúng cách cần phải được điều chỉnh theo một tần suất hợp lý.


Xem xét việc thực hiện các bài tập mắt, bao gồm cả việc massage mắt và luyện tập tầm nhìn. Bạn cũng có thể sử dụng thuốc nhỏ mắt để duy trì sự ẩm cho mắt. 

2.5. Vệ sinh kính hợp lý

Khi sử dụng kính cận, không thể tránh khỏi việc chúng bám bẩn và có thể bị trầy xước do va chạm. Nếu để tình trạng này kéo dài, tầm nhìn sẽ mờ đi và mắt sẽ cảm thấy khó chịu. Hơn nữa, không vệ sinh kính đúng cách còn dẫn đến nguy cơ nhược thị.


Vệ sinh kính hợp lý
Vệ sinh kính hợp lý


Việc làm sạch kính mắt không phức tạp, chỉ cần một số vật liệu đơn giản avf thực hiện các thao tác dưới đây:

  • Bắt đầu bằng việc rửa kính dưới nước ấm để loại bỏ bụi bẩn và mảnh vụn.
  • Nhỏ một ít xà phòng nhẹ lên khung kính và nhẹ nhàng chà bằng đầu ngón tay.
  • Rửa sạch kính một lần nữa bằng nước ấm.
  • Sử dụng một chiếc khăn sạch và mềm để lau kính. Không nên sử dụng khăn giấy hoặc vải quần áo, bởi chúng có thể gây trầy xước.
  • Để tránh vết ố và vết bám, có thể sử dụng một ít cồn hoặc sản phẩm tẩy rửa kính đặc biệt.
  • Cuối cùng, để kính tự nhiên khô trước khi đeo chúng.

>> Tham khảo: 9 Cách xử lý kính cận bị mờ đục, đọng nước khi gặp mưa

3. Nơi đo kính cận chất lượng và uy tín 

Tại Kính Cận Sài Gòn, chúng tôi cam kết mang đến cho bạn những trải nghiệm đeo kính cận đúng cách hoàn hảo và chất lượng. Dưới đây là những điểm nổi bật giúp bạn hiểu rõ tại sao chúng tôi là sự lựa chọn đáng tin cậy cho nhu cầu về kính cận của bạn:

  • Kiểm tra mắt định kỳ và chính xác: Chúng tôi có đội ngũ bác sĩ mắt có kinh nghiệm và trình độ cao, luôn sẵn sàng kiểm tra mắt của bạn một cách cẩn thận và chính xác.
  • Lựa chọn kính cận phù hợp: Với nhiều loại kính cận và thương hiệu danh tiếng trưng bày, chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn chọn lựa đôi kính phù hợp với phong cách và nhu cầu cá nhân.
  • Chất lượng và dịch vụ hoàn hảo: Cam kết cung cấp những sản phẩm và dịch vụ chất lượng hàng đầu. Tất cả các đôi kính cận của chúng tôi được làm từ chất liệu cao cấp, đảm bảo độ bền và độ trong suốt của kính. 
Kính Cận Sài Gòn - Nơi đo kính cận chất lượng và uy tín
Kính Cận Sài Gòn - Nơi đo kính cận chất lượng và uy tín


Cửa hàng Kính Cận Sài Gòn không chỉ đơn thuần là nơi đo kính cận mà còn là địa điểm uy tín, đáng tin cậy, và chất lượng để bạn tìm đôi kính phù hợp với nhu cầu thị lực của mình. Hãy đến và trải nghiệm sự khác biệt tại chúng tôi ngay hôm nay.



Thông tin liên hệ

KÍNH CẬN SÀI GÒN 

Địa chỉ :400B Lê Văn Sỹ, phường 2, quận Tân Bình

Điện thoại: 0988 632 192

Email: kinhcansaigonstore@gmail.com

Chia sẻ

Bài viết liên quan