Thành Tiền	0đ
Tổng Tiền	0đ

HẬU QUẢ NÀO KHI BỊ CẬN KHÔNG ĐEO KÍNH?

18/09/2023

Tin tức

Mắt, cửa sổ tâm hồn của con người, giúp chúng ta khám phá thế giới xung quanh mình. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng mắt cũng có thể là nguồn gốc của nhiều rắc rối nếu không được chăm sóc đúng cách.

Vậy bạn đã bao giờ tự hỏi rằng cận không đeo kính có được không? Hậu quả của nó sẽ như thế nào? Để trả lời cho câu hỏi này, hãy cùng Kính Cận Sài Gòn tìm hiểu chi tiết hơn về những thách thức khôn lường mà mắt bạn khi bị cận không đeo kính.

cận không đeo kính

1. Cận thị là gì?

Cận thị là một tình trạng mắt phổ biến, trong đó người bệnh gặp khó khăn trong việc nhìn rõ các đối tượng ở xa. Đây là một vấn đề thị lực phổ biến và thường xảy ra khi lăng kính của mắt (thường là giác mạc hoặc thấu kính) không thể định tiêu ảnh vào một điểm cụ thể trên võng mạc.

Mắt bị tật cận thị có thể gây ra nhiều hậu quả khác nhau, từ việc cơ hội tham gia các hoạt động hàng ngày đến tác động tiêu cực đến sức khỏe tâm lý và xã hội của người bệnh. Người bênh nên đi khám, nhận chẩn đoán và điều trị bằng cách đeo kính hoặc sử dụng ống kính áp tròng, giúp cải thiện thị lực và chất lượng cuộc sống.

2. Cận không đeo kính có được không?

Cận không đeo kính có tác động như thế nào? Câu hỏi này thường khiến nhiều người băn khoăn. Thực tế, việc đeo kính cận thị hay không, và mức độ thường phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm độ tuổi và mức độ cận thị của bạn.

1.1. Đối với người dưới 18 tuổi

Trong giai đoạn này, mắt vẫn đang phát triển và độ cận thị có thể tăng. Các chuyên gia thường khuyến nghị đeo kính để ngăn chặn tình trạng cận thị tiến triển. Tuy nhiên, quyết định cụ thể phụ thuộc vào độ cận của mắt:

Độ cận -0.25 đi-ốp: Không cần đeo kính.
Độ cận -0.5 đi-ốp: Có thể đeo kính khi cần nhìn xa.
Độ cận -0.75 đi-ốp: Nên đeo kính để hỗ trợ học tập và sinh hoạt.
Độ cận -1 đi-ốp: Cần đeo kính khi nhìn xa để tránh mỏi mắt.
Độ cận -1.5 đi-ốp trở lên: Nên đeo kính thường xuyên để ngăn cản tăng độ cận thị.

*Trẻ em bị cận thị không đeo kính rất dễ tăng độ nhanh*

1.2. Đối với người trên 18 tuổi

Độ cận thị của người trưởng thành thường ổn định hơn, và từ 25 tuổi trở đi, thường không còn tăng độ. Sau tuổi này, bạn có thể cận không đeo kính hoặc đeo kính không thường xuyên.

Độ cận dưới -1 đi-ốp: Có thể không đeo kính hoặc đeo kính không thường xuyên để tránh mắt phụ thuộc vào kính. Đeo kính khi nhìn xa.
Độ cận trên -1 đi-ốp: Nên đeo kính thường xuyên trong học tập, làm việc, và sinh hoạt hàng ngày.

1.3. Tác hại của việc bị cận không đeo kính

Không đeo kính cận thị theo hướng dẫn của bác sĩ trong thời gian dài có thể gây ra nhiều tác hại cho mắt, bao gồm:

Giảm tầm nhìn: Mắt cận thị cần kính để nhìn rõ, và việc cận không đeo kính có thể dẫn đến giảm tầm nhìn và phụ thuộc vào việc đưa vật đến gần hơn.
Tăng độ cận thị nhanh chóng: Cận không đeo kính khi nhìn xa buộc mắt phải điều tiết nhiều hơn, dẫn đến tăng độ cận thị nhanh hơn.
Nhược thị: Một số người bị cận thị 1 bên mắt nhưng không đeo kính, dẫn đến tình trạng nhược thị mà không thể cải thiện được thậm chí sau khi phẫu thuật.

*Tác hại của việc bị cận không đeo kính*

Việc quan tâm đến tình trạng cận thị và tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ là quan trọng để bảo vệ sức khỏe mắt của bạn.

3. Những sai lầm dễ mắc phải khi đeo kính cận

3.1. Không tuân thủ độ cận đúng

Một trong những sai lầm phổ biến nhất là đeo kính không phù hợp với độ cận. Điều này có thể làm mắt phải làm việc hết sức cố gắng để nhìn rõ, dẫn đến mệt mỏi và thậm chí làm suy giảm thị lực. Hãy thường xuyên kiểm tra và thay đổi kính nếu cảm thấy thị lực bị suy giảm.

*Hậu quả của không tuân thủ độ cận đúng*

>> Nhận biết Các dấu hiệu đeo kính sai độ cần khắc phục ngay

3.2. Sử dụng kính chung với người khác

Mọi người có mức độ cận thị khác nhau, và việc sử dụng chung kính có thể làm mắt bị mệt mỏi và gây khó chịu. Hãy luôn sở hữu một đôi kính riêng biệt phù hợp với độ cận của bạn.

3.3. Chọn kính kém chất lượng

Sử dụng kính kém chất lượng có thể gây đau mắt, khó chịu, và dần dần gây hại cho mắt. Hãy mua kính tại các cơ sở y tế đáng tin cậy để đảm bảo chất lượng và chọn kính có các tính năng bảo vệ mắt như chống ánh sáng xanh, chói, và tia cực tím.

3.4. Không sử dụng kính cận chống tia UV khi ra ngoài

Tia UV không chỉ gây hại cho da mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe mắt, có thể gây lão hóa sớm và tăng độ cận thị. Hãy luôn đeo kính chống tia UV khi ra ngoài, đặc biệt là trong thời tiết nắng gắt. Có nhiều loại kính cận chống tia UV có sẵn để bạn có thể lựa chọn với giá cả hợp lý.

>> Đọc thêm: Hướng dẫn đeo kính cận đúng cách giúp không tăng độ

4. Các giải pháp thay thế cho việc bị cận mà không muốn đeo kính

4.1. Sử dụng ống kính áp tròng

Khi bạn đã được chẩn đoán mắc cận thị nhưng không muốn đeo kính, hãy thử sử dụng ống kính áp tròng để thay thế. Mắt bạn khôi phục thị lực và giúp cải thiện chất lượng cuộc sống hàng ngày. Kính cận áp tròng đều được đặt riêng cho từng trường hợp cận thị, đảm bảo rằng bạn có thể nhìn rõ và thoải mái.

4.2. Bảo vệ và kiểm tra mắt định kỳ

Để ngăn ngừa tình trạng mắt trở nên tồi tệ hơn, bạn cần biết cách duy trì sức khỏe mắt hàng ngày. Việc này bao gồm việc bảo vệ mắt khỏi ánh nắng mặt trời bằng cách đội kính râm, giữ khoảng cách an toàn khi sử dụng màn hình máy tính, và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho mắt.

Đồng thời, thường xuyên kiểm tra mắt định kỳ tại cơ sở y tế để theo dõi tình trạng mắt và xác định sự cần thiết của việc thay đổi kính cận hoặc ống kính áp tròng.